קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

פסטה שרימפס בגינה

פסטה שרימפס בגינה
פסטה חסילונים עשויה להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר המנה העיקרית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 419 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 13 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו מיץ לימון, חרדל חום חריף, קליפת לימון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב קליפת לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון שקדים עם מילוי לימון כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב pescatarian דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. וזה טוב. מתכונים דומים: פסטה שרימפס בגינה, גן קפונטי-פסטה עם טעמי גן טריים (יום שני ללא בשר), ו פסטה גינה.

הוראות

1
שלב 2 כפות שמן זית הבא 6 מרכיבים (דרך שרימפס) בקערה גדולה; לזרוק היטב.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
הוסף תערובת שרימפס למחבת; לטגן 6 דקות או עד תום.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
הסר מהחום; להפריש.
5
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
מניחים פסטה בקערה גדולה; מוסיפים עגבניות, בזיליקום, ונענע.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
7
מערבבים חומץ יין אדום, 1 כף שמן זית, סוכר, והבא 5 מרכיבים (באמצעות פלפל שחור) בקערה קטנה.
מרכיבים שתצטרך
1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
8
יוצקים על תערובת פסטה, וזורקים למעיל.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
9
מניחים על 1 3/4 כוסות תערובת פסטה על כל אחד 6 צלחות. למעלה כל מנה עם כ 3 אונקיות תערובת שרימפס ו 2 כפות גבינה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי

מרכיבים

227פלפל האבנרופסטה שיער מלאך לא מבושלפסטה שיער מלאך לא מבושל0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)נקניקיית חזיר לא מכוסהנקניקיית חזיר לא מכוסה0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)פלפל אדום מרוסקפלפל אדום מרוסק85פלפל האבנרו3/4 כוס גבינת פטה מתפוררת3/4 כוס גבינת פטה מתפוררת591 לב מפאלדי טרי אם אפשרבזיליקום טרי פרוס דקבזיליקום טרי פרוס דק591 לב מפאלדי טרי אם אפשרמנטה טרי פרוס דקמנטה טרי פרוס דק1אוראו ממולאים כפוליםמיץ לימון טרימיץ לימון טרי1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)קליפת לימון מגוררתקליפת לימון מגוררת1אוראו ממולאים כפוליםקליפת לימון מגוררתקליפת לימון מגוררת1גבינת פרמזן מגוררתסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק2קרום: פירורי קרקר גרהםסטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק1אוראו ממולאים כפוליםקליפת תפוז מגוררתקליפת תפוז מגוררת1אוראו ממולאים כפוליםאורגנו טרי קצוץאורגנו טרי קצוץ2קרום: פירורי קרקר גרהם1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר1 כף בתוספת 1 כפית מלח כשר, נוסף לתיבול בשר0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק0לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק907פלפל האבנרושרימפס מקולפים ומוגדריםשרימפס מקולפים ומוגדרים2לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)חרדל חום חריףחרדל חום חריף1אוראו ממולאים כפוליםתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה680פלפל האבנרוכוסות עגבניות קצוץ זרע (עלכוסות עגבניות קצוץ זרע (על