פריחת סקווש וסלט ריקוטה

פריחת סקווש וסלט ריקוטה יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני יש 280 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 26 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו גבינת ריקוטה, שמן זית, פריחת סקווש ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו פריחת סקווש, אבוקדו, סלט חסה חמאה, דבש פריחת תפוזים גולמי מחיטה מלאה ופנקייק ריקוטה המותאמים לחביתיות דבש מחיטה מלאה של דונה היי וריקוטה מ "רענן ואור", ו סקווש פריחת Quesadillas (מתכונים דומים).