פרי פקאן קלוי התפשט

ממרח פירות פקאן קלויים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני תבלין. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה זו מכילה כ 9 גר' של חלבון, 57 גרם של שומן, וסך הכל 707 קלוריות. גשו לסופר וקנו ענבים, דבש, גבינת שמנת ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. נסו ממרח גורגונזולן ואגוז קלוי, ממרח ארוחת בוקר קוקוס קלוי, ו טרטינות קלויות עם בריוש וממרח אפונה מרוסק (מתכונים דומים).