צלעות ותפוחי אדמה
צלעות ותפוחי אדמה הם המנה העיקרית שאתם מחפשים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 97 גר' של חלבון, 188 גרם של שומן, וסך הכל 2260 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו תפוחי אדמה אפייה, שן שום, שמן צמחי, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, כל 30, ו דל פחמימות, דיאט. מתכונים דומים: צלעות, צלעות, ו צלעות.