צ'דר בגריל, כריכי עגבניות ובייקון
צ'דר בגריל, כריכי עגבניות ובייקון הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 475 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מיונז, לחם שאור, עגבניות, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב המיונז אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,סופר! עוגיות חמאת בוטנים עשויות קלות יותר כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. מתכונים דומים: צ'דר בגריל, כריכי עגבניות ובייקון, תפוח בגריל, כריכי צ'דר וקותלי חזיר, ו מרק עגבניות שמנת עם צ'דר בגריל-כריכי בזיליקום.
הוראות
מבשלים בייקון במחבת גדולה כבדה מעל חום בינוני עד חום ופריך, מפנה מדי פעם, על 6 דקות.
להעביר בייקון למגבות נייר ולנקז. מחבת לשטוף ויבש.
מניחים 4 פרוסות לחם על משטח העבודה. הקש 1/4 כוס גבינה מגוררת על כל פרוסה. למעלה כל אחד עם 2 פרוסות עגבניות.
מניחים 2 פרוסות בייקון על גבי כל אחד, פירוק לחתיכות במידת הצורך כדי להתאים. הקש 1/4 כוס גבינה מגוררת על בייקון על כל אחד. למעלה כריכים עם פרוסות לחם שנותרו, ולאחר מכן להפיץ 1/2 כף מיונז מעל כל כריך.
חום 2 מחבת גדולה כבדה מעל חום בינוני.
הוסף 2 כריכים, צד מיונז למטה, לכל מחבת.
מניחים צלחת על גבי שני הכריכים כדי להכביד. לבשל כריכים עד התחתון הוא חום זהוב, על 2 דקות.
מורחים העליון של כל כריך עם 1/2 כף מיונז. הפוך כריכים, צד מיונז למטה. למעלה עם צלחות ומבשלים עד חום זהוב על התחתונה, על 2 דקות.
להעביר כריכים לעבודה על פני השטח.
חותכים כריכים חצייה לשניים ומגישים