קוויאר ד 'אוברג' ין (ממרח חצילים)
קוויאר D ' Aubergine (ממרח חצילים) נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 5 מנות. תבלין זה יש 243 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, טחינה, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. נסו סלט חצילים (חצילים) / קוויאר, חצילים של אמא (חציל) ממרח, ו חציל קלוי (חציל) ממרח (מתכונים דומים).
הוראות
חותכים חצילים לשניים, וגריל או לטגן על חום גבוה 10 דקות בכל צד או עד רך חרוך מבחוץ, אבל לא נשרף דרך.
סקופ חצילים מן העור כאשר מגניב מספיק כדי להתמודד, ולשלב עם החומרים הנותרים.
מגישים עם לחם שטוח מרוקאי או פיתות טריזים.