קישואים מקורים

קישואים ממולאים הם ללא גלוטן, ו מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 62 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לכם מלח גס ופלפל, שמן זית, קישואים, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: קישואים ופלפל אדום קינואה עוגות עם רוטב יוגורט קפוא, מלפפונים Dilled, ו תפוחי אדמה חדשים מקורים.