קלצונה גמיש עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 24 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 606 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך רוטב פסטה מבוסס עגבניות, מלח ופלפל, שמן זית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הבצק פיצה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פיצה לקינוח בגריל כקינוח. מתכונים דומים: גמיש 4-צעד עוף למשפחה ולחברה-לימון כפרי-עוף בצל, קלצונה, ו קלצונה.
הוראות
1
על משטח מקומח קלות, מחלקים את הבצק לארבעה חלקים שווים.
מרכיבים שתצטרך
בצק
2
רול או למתוח כל חתיכה לתוך סיבוב 6 אינץ'. אם הבצק מתכווץ בחזרה, תן לנוח על 5 דקות, ואז להתגלגל שוב.
מרכיבים שתצטרך
בצק
גלול
3
בקערה, מערבבים ריקוטה, מוצרלה ושום.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלה
גבינת ריקוטה
שום
ציוד שתשתמש בו
קערה
4
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
5
מניחים על 3 כפות תערובת ריקוטה ועל 2 כפות רוטב פסטה במרכז כל סיבוב של בצק. למעלה עם כ 1/4 כוס ירקות על 3 כפות בשר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב פסטה
ירק
גבינת ריקוטה
בצק
בשר
6
מקפלים סיבובים בחצי מעל מילוי, מה שהופך צורה חצי ירח. לחץ על קצוות הבצק עם הקוצים של מזלג לאטום.
מרכיבים שתצטרך
בצק
7
מברשת צמרות של calzones בקלילות עם שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית
8
מניחים מעט בנפרד על תבנית אפייה משומנת קלות.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
9
אופים בתנור 450 עד חום זהוב, 15 עד 20 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנור
10
בואו מגניב על 10 דקות על תבנית אפייה, ולאחר מכן להעביר צלחות.
איטלקי עובד ממש טוב עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Tenuta di Nozzole קיאנטי Classico Riserva (חצי בקבוק). מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.