קערת אורז סושי עם בשר, ביצה ורוטב צ'ילי

Name: קערת אורז סושי עם בשר, ביצה ורוטב צ'ילי
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 140 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. אורז סושי; 250 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. 9oz rump סטייק, פרוס דק; 1 שן שום, קצוץ; 1 2 כפיות אבקת שום 1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות; 1 צביטה סוכר טוב; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' קורצים שומשום לבן; 2 קרום פאי פירורים (קיבלר); 1 כף. חומץ ביין אדום גזר, חתוך לגפרורים ארוכים; 1 כף. חומץ ביין אדום קורגט, חתוך לגפרורים ארוכים.; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' רוטב צילי מתוק ומתובל

קערת אורז סושי עם בשר, ביצה ורוטב צ'ילי לוקחת בערך 35 דקות מההתחלה ועד הסוף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 792 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 37 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 2 מנות סועדים.. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. מתכון זה מ-BBC אוכל טוב יש 72 אוהדים. גשו לסופר וקנו סוכר, רוטב סויה, רוטב צ'ילי חריף, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular גדול של 88%. מתכונים דומים: שרימפס סושי אורז קערה, קערת אורז חומה עם רוטב סויה טופו במרינדה וביצה מטוגנת, ו סלמון מעושן, קערת סושי אבוקדו ואורז חום.

הוראות

מרתיחים את אורז הסושי במחבת גדולה עם הרבה מים זה צריך לקחת בערך 8-10 דקות עד שהוא רק מבושל ועדיין יש ביס אליו.

מרכיבים שתצטרך

אורז סושי

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

ניקוז, מקום בחזרה במחבת, לכסות עם מכסה ולהניח בצד.

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מערבבים את הסטייק עם השום, רוטב סויה, סוכר וטחינה של פלפל שחור. תצטרך 2 מחבתות טיגון או 1 מחבת ווק: לחלק את השמן בין 2 מחבתות וחום עד רק עישון. מטגנים את הביצים לטעמך, ואז להפריש. במחבת השנייה, חום את הבשר במשך 1-2 דקות, ולאחר מכן להסיר ולשמור על חם. להטות את הירקות לתוך המחבת, מערבבים ומטגנים במשך 1 דקות, ולאחר מכן לדחוף לצד אחד, להוסיף את האורז ומבשלים 1 דקות יותר כדי לחמם דרך.

מרכיבים שתצטרך

עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)

1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)

1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

1 פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס

מיץ לימון, אופציונלי

ג'לפנו, חתוך לרצועות דקות

תערובת עוגה טבעית באריזה

כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל

קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

אריזות של 5 עד 8.8 אונקיות אורז חום מלא באורך 90 שניות, מוכן למיקרוגל, או 4 כוסות אורז חום מבושל

מחלקים את האורז, ירקות ובשר בין 2 קערות. החלק את הביצים על גבי טפטוף עם רוטב צ ' ילי. כל אדם יכול אז לזרוק הכל יחד, כך חלמון הביצה מתערבב עם אורז חם ורוטב.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות