ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 12 . מנה אחת מכילה 191 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו4 גרם של שומן. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 12 דקות. אם יש לך צימוקים זהובים, פלפל קאיין, בטטה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו רוטב קאמבק, רוטב קאמבק, ו רוטב קאמבק (מתכונים דומים).
הוראות
1
מניחים את כל החומרים לתוך בלנדר במהירות גבוהה להתמזג עד חלקה לחלוטין. מקררים לפחות שעה כדי לאפשר לטעמים להתמזג.מערבבים לפני השימוש, מוסיפים קצת מים אם הרוטב הוא עבה מדי. מצוין כמו רוטב טבילה או רוטב לסלט. עושה על 1 1/2 כוסות.שעועית אדומה: התחל עם שעועית אדומה קל מוכן כבר או העונה שעועית אדומה משלך על ידי מטגן 1 בצל קצוץ, 2 צלעות קצוצות של סלרי, 1/2 פלפל קצוץ, ו 3-4 שיני שום טחון עד בצל מתרכך.
מרכיבים שתצטרך
(24 ספירה)
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
בקבוק רוטב חמוץ מתוק, מחולק
רוטב פלפל לימון
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
שעועית אדומה
2 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלויים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מוסיפים את השעועית המבושלת, מעט מים, ו 1 עד 2 כפיות (או יותר לפי הטעם) של תיבול Cajun או קריאולית. מבשלים לפחות 20 דקות כדי לאפשר טעמים לשלב.קרוטונים בטטה: מחממים תנור ל 400 F.
מרכיבים שתצטרך
10 עד 12 שרימפס גדולים (ספירה של 21 עד 25), קלופים וחסרי עורקים, עם זנבות
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
הוסף לקוביות בטטה וזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
2 בטטות קטנות, קלופות וקצוצות
5
מורחים על תבנית אפייה מרופדת בשטיח סיליקון או נייר קלף.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספים
ציוד שתשתמש בו
דוגמאות בארכיון "מלאכות יד" באתר האינטרנט של נשים כפריות
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
1
מניחים 1/2 כוס תבואה מבושלת על החלק התחתון של כל קערה העליון עם שעועית אדומה 1/2 כוס.
מרכיבים שתצטרך
שעועית אדומה
1 פאונד נקניקיית מייפל, בתפזורת או הוצאה ממעטפת קישורים גדולה
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
הוסף שכבה בריאה של ירקות, קצת רוטב קאמבק, ועוד 1/4 כוס שעועית אדומה. למעלה עם קרוטונים בטטה, יותר רוטב, וקמצוץ של אגוזי פקאן קצוצים או אגוזי מלך. תהנו!