קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מגזין

קציצות הודו ברוטב פיקנטי

קציצות הודו ברוטב פיקנטי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קציצות הודו עם רוטב פיקנטי. מנה זו מכילה כ 19 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 163 קלוריות. מתכון ואינו מכיל גלוטן, מגיש 4 . אם יש לכם סוכר חום, פתיתי פטרוזיליה, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. עם כפית ציון של 36% המנה הזאת די גרועה. נסו קציצות חזיר בסגנון וייטנאמי עם רוטב טבילה פיקנטי, רוטב שרימפס פיקנטי, ו רוטב חמוציות פיקנטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה גדולה, ערבוב היטב. תערובת צורה לתוך 4 קציצות.
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
3
מניחים קציצות על מתלה של מחבת broiler מצופה ספריי בישול; broil 3 אינץ ' מחום 4 עד 5 דקות בכל צד או עד שנעשה.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
4
בעוד הקציצות מטוגנות, משלבות סוכר, קטשופ וחרדל יבש, בוחשות היטב.
מרכיבים שתצטרך
אבקת חרדלאבקת חרדל
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
5
תערובת מורחים באופן שווה על פני צמרות של קציצות; צלייה 30 שניות נוספות או רק עד תערובת קטשופ מתחיל בועה.
מרכיבים שתצטרך
חבילת בשר חזיר פרוס דקחבילת בשר חזיר פרוס דק
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים