קרוטונים לחם תירס
תמיד כיף שיש עוד מתכון של דרומיים, אז תנו הזדמנות ל קרוטונים לחם תירס. מנה אחת מכילה 131 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לך פלפל, מלח, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא כל כך מדהים spoonacular ציון של 32%. נסו מרק בזיליקום עגבניות עם קרוטונים לחם תירס, סלט סלק עם קרוטונים לחם תירס וחזיר כפרי, ו סלט עגבניות ומלפפון עם קרוטונים לחם תירס (מתכונים דומים).
הוראות
מעיל תחתון וצדדים של מחבת מרובע 8 אינץ ' עם טפטוף בייקון; חום בתנור 5 דקות.
לטאטא יחד 1 תערובת קמח תירס כוס, חלב חמאה, ביצה, 1/4 כפית. מלח, ו 1/4 כפית. פלפל; יוצקים הבלילה למחבת חמה.
אופים ב 450 במשך 15 עד 17 דקות או עד השחמה קלה. הפעל על מתלה תיל; מגניב לחלוטין (כ -30 דקות). הפחת את טמפרטורת התנור ל-32
חותכים לחם תירס לתוך 1 1/2 אינץ ריבועים.
מניחים על תבנית אפייה; מפזרים מלח ופלפל הנותרים.
אופים ב 325 במשך 30 עד 35 דקות או עד פריך משחימים קלות.
הסר מתלה תיל; מגניב לחלוטין (כ 30 דקות). לאחסן במיכל אטום עד 1 יום.
יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
הדרום יכול להיות לזווג עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. אתה יכול לנסות Bully היל כרמים ריזלינג יבש. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.
![כרמי בולי היל ריזלינג יבשים]()
כרמי בולי היל ריזלינג יבשים