קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות10
ציון בריאות3
מגזין

רוטב בוטנים תאילנדי

רוטב בוטנים תאילנדי
צריכים תוספת ללא גלוטן, ללא חלב, צמחונית לקטו אובו וטבעונית ? רוטב בוטנים תאילנדי יכול להיות מתכון מעולה לנסות. תמורת 20 סנט למנה , מתכון זה מכסה 4% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 157 קלוריות , 4 גרם חלבון ו -9 גרם שומן . כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-52 יאמרו שהוא הגיע למקום. אם יש לכם סוכר חום, שמן שומשום, רוטב סויה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זה מובא אליך על ידי Allrecipes. זהו מתכון ידידותי מאוד לתקציב לחובבי אוכל אסייתי. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות . בכל מקרה, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 47% . הציון הזה מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: סלאו צמחוני תאילנדי עם רוטב בוטנים וונטונים פריכים , רוטב תאילנדי ג'ינג'ר ליים , וספרינג רולס צמחוני ללא גלוטן עם רוטב בוטנים בסגנון תאילנדי .

הוראות

1
ממיסים את עמילן התירס ב-1/2 כוס מים קרים; לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
קצפת כבדה ופטל נוסף, לא חובהקצפת כבדה ופטל נוסף, לא חובה
2 1/4 כפיות שמרים בעלי עליה מהירה (חבילה של 1/4 אונקיה)2 1/4 כפיות שמרים בעלי עליה מהירה (חבילה של 1/4 אונקיה)
2
מקציפים יחד את רוטב הסויה, חמאת הבוטנים, הסוכר החום, החומץ הלבן, שמן השומשום ו-1 כוס מים חמימים בסיר קטן על אש בינונית; מבשלים ומערבבים עד שהסוכר נמס. מערבבים את תערובת עמילן התירס; מבשלים עד שהרוטב סמיך, 1 או 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 קופסאות שימורים (16 אונקיות כל אחת) ציפוי וניל, מחולקים2 קופסאות שימורים (16 אונקיות כל אחת) ציפוי וניל, מחולקים
חומץ לבן מזוקקחומץ לבן מזוקק
ל-5 תפוחי עץ בינוניים, קלופים ופרוסיםל-5 תפוחי עץ בינוניים, קלופים ופרוסים
קצפת כבדה ופטל נוסף, לא חובהקצפת כבדה ופטל נוסף, לא חובה
קורצים שומשום לבןקורצים שומשום לבן
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות
2 כפות אגוזי קשיו מומלחים קלות2 כפות אגוזי קשיו מומלחים קלות
מיקרו מנטהמיקרו מנטה
2 1/4 כפיות שמרים בעלי עליה מהירה (חבילה של 1/4 אונקיה)2 1/4 כפיות שמרים בעלי עליה מהירה (חבילה של 1/4 אונקיה)
ציוד שתשתמש בו
(מצנצנת, או אם מיובש ספוג במים חמים)(מצנצנת, או אם מיובש ספוג במים חמים)
1 כפית שמן צמחי, לא חובה1 כפית שמן צמחי, לא חובה
3
מגישים חם.
4
מקשטים בבוטנים קצוצים ועלי נענע כרצונכם.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)חבילה אחת (8 אונקיות) עוגיות תה (כגון ביסקוויטים מארי)