קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שאריות עוף a La King

שאריות עוף a La King
שאריות עוף a La המלך דורש בערך 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 4 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה מתכון ללא גלוטן יש 162 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 7g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מרק עוף, חלב התאדה, קורנפלור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . נסו עוגות עוגת מרדי גרא המלך: מתאים למלך ומלכה, שאריות בצל צרפתי טורקיה אופים / טבח טוב שאריות # 36, ו שאריות מרק רוסטביף (שאריות סטייק מדי!) (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים עוף, ירקות ומרק או יין בסיר בינוני על אש נמוכה בינונית. מערבבים הכל יחד ולתת להתבשל עד מחומם דרך.
מרכיבים שתצטרך
ירקירק
עוף שלםעוף שלם
מרקמרק
ייןיין
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
בקערה קטנה להכות קורנפלור לתוך חלב התאדה ולהוסיף לתערובת עוף. להפחית את החום נמוך לבשל, ערבוב כל הזמן, עד מעובה. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם, אלא אם לשאריות עוף יש כבר מספיק תיבול משלו.
מרכיבים שתצטרך
חלב מתאדהחלב מתאדה
מלח ופלפלמלח ופלפל
עמילן תירסעמילן תירס
תיבולתיבול
עוף שלםעוף שלם
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
מגישים חם.