קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות8
ציון בריאות5
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

שום ופירה מחית תפוחי אדמה

שום ופירה מחית תפוחי אדמה
שום ופירה החווה נטול גלוטן, מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 215 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זה מושלם עבור חג ההודיה. אם יש לך צ'ופר בצלים ירוקים, מלח שום, רוטב חווה בבקבוק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו שום חווה פירה תפוחי אדמה, עוף ברוטב שמנת עם שום צלוי פירה, ו שום של Bennigan פירה תפוחי אדמה-קל לעשות שום פירה תפוחי אדמה (מתכונים דומים).