שוקולבה

צריך מתאבן צמחוני? שוקולד יכול להיות מתכון מצוין לנסות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 20 מנות. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 118 קלוריות. אם יש לך סוכר, חלבונים ביצה, הדובדבן סוכר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 10 דקות. נסו מתכונים דומים.

הוראות

תנור חום ל 177°. יריעות עוגיות תרסיס עם ספריי בישול nonstick או קו עם נייר קלף. בקערה גדולה של מעבד מזון או קערה גדולה, לשלב את הקמח, סוכר, סוכר חום, קקאו, אבקת אפייה ומלח, לשבור את כל גושים של סוכר חום.

מרכיבים שתצטרך

1 1/3 כוס מולסה

1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת ללא שומן

כרוב סבוי חתוך דק

1 כוס שימורים של Smucker's® Strawberry, או כל שימורים של Smucker's®, ריבה או ג'לי

נייר אורז

קיצור טבעי

תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)

גבינה אמריקאית קלה ומעובדת (מומלצת: Velveeta Light)

ציוד שתשתמש בו

4 פרוסות פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

8 עד 10 מקלות עץ

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

צ'דר דל שומן

מוסיפים את החמאה ואת הדופק או מערבבים עם מזלג, חותך מאפה או לטאטא עד התערובת משולבת היטב ומתפורר. אם באמצעות מעבד מזון, תערובת קמח כפית לתוך קערה גדולה.

מרכיבים שתצטרך

6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק

קיצור טבעי

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

קמח לכל מטרה, בתוספת תוספת במידת הצורך

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

מוסיפים ביצים ווניל; מערבבים ביד רק עד שהבצק מגיע יחד. הבצק יהיה יבש למדי ונראה בהתחלה כי אין מספיק לחות, אבל אם אתה שומר ערבוב או להשתמש באצבעות שלך, בסופו של דבר הבצק יבוא יחד.

מרכיבים שתצטרך

סוכריות פרוסות Necco