שוקולד-קוקוס אורז פצפוצי פינוקים

מתכון זה מספק 5 מנות. עם 645 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם קוקוס, דגני אורז פריכים, פצפוצי שוקולד למחצה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 33% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו שוקולד לבן קוקוס אורז פצפוצי פינוקים, פינוקי אורז פצפוצי שמן קוקוס, ו קוקוס שקדים אורז פצפוצי פינוקים (מתכונים דומים).