שייק אבוקדו-מנגו
צריך ללא גלוטן וארוחת בוקר ללא חלב? שייק אבוקדו-מנגו יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 246 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. אם יש לכם אבוקדו, דבש, נקטר מנגו, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: שייק אבוקדו-מנגו, מנגו אבוקדו חלקלק עם אבטיח, ו שייק אבוקדו, מנגו ואננס.