שייק ירוק Gateway

שייק ירוק Gateway נטול גלוטן, וללא לקטוז ארוחת בוקר. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 9 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 242 קלוריות. והוא יספק כ 2 מנות. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. גשו לסופר וקנו מים, אבקת חלבון, שמן קוקוס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו שרימפס בגריל סלט קיסר: שער לחגים, כיצד לבנות שייק מושלם (+שוקולד מנטה ירוק חלקלק !), ו שייק תות אננס ו ירוק חלקלק ספר אלקטרוני (מתכונים דומים).