שמנת חמוצה-עוגת קפה אפרסק
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל שמנת חמוצה אפרסק עוגת קפה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 9 מנות. עם 153 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו חלב, קצפת, תערובת מקורית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. מתכונים דומים: עוגת קפה שמנת חמוצה, עוגת קפה שמנת חמוצה, ו עוגת קפה שמנת חמוצה.
הוראות
מחממים תנור ל 191°. מערבבים יחד תערובת ביסקוויק, חלב, 3 כפות סוכר והחמאה בקערה בינונית.
מורחים במחבת מרובעת ungreased, 9x9x2 אינץ'. סדר פרוסות אפרסק על גבי.
מערבבים 1/4 כוס סוכר והקינמון; מפזרים על אפרסקים.
מערבבים שמנת חמוצה וביצה; טפטוף מעל.
אופים 35 עד 40 דקות או עד שקיסם שיניים מוכנס בעוגה יוצא נקי.