קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות4
מגזין

שעועית ירוקה עם פטריות

שעועית ירוקה עם פטריות
שעועית ירוקה עם פטריות עשויה להיות בדיוק התוספת שאתה מחפש. תמורת 64 סנט למנה, מתכון זה מכסה 8% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. צופה בדמות שלך? מתכון ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו וראשוני זה מכיל 76 קלוריות, 3 גרם חלבון ו-4 גרם שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. אדם אחד הכין את המתכון הזה והיה מכין אותו שוב. אם יש לכם חמאה, שום, שעועית ירוקה וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 20 דקות. בכל השיקולים, החלטנו שהמתכון הזה ראוי לציון של 29%. הציון הזה גרוע למדי. מתכונים דומים: שעועית ירוקה עם פטריות, שעועית ירוקה עם פטריות ושעועית ירוקה עם פטריות.

הוראות

1
מטגנים שום ופטריות בחמאה עד לריכוך. מערבבים פנימה בצל; לְהַפְרִישׁ. לאדות או לבשל שעועית בכמות קטנה של מים עד שהיא רכה-פריכה; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
1 בצל אדום בינוני חתוך לרצועות דקות1 בצל אדום בינוני חתוך לרצועות דקות
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותבייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
2
שלב שעועית ותערובת פטריות; להוסיף פלפל ועשב שמיר.
מרכיבים שתצטרך
ענפי שמיר טריים שנקטפוענפי שמיר טריים שנקטפו
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות150 גרם בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
3
מקשטים באגוזים.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
4
מגישים מיד.