שעועית קולה

צריך ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומשקאות ידידותיים fodmap? שעועית קולה יכולה להיות מתכון מדהים לנסות. מתכון זה מספק 24 מנות. עם 202 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 6 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בייקון, שעועית אפויה, קוק, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. נסו שעועית אפויה קולה, פולו א לה קוקה קולה (עוף מטוגן עם משקה קולה), ו עוגת שוקולד קולה עם ציפוי קולה (מתכונים דומים).