שרימפס במרינדה וזיתים יכול להיות רק ללא גלוטן, ללא חלב, פליאוליתית ופרימלית מתכון שחיפשת. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 7 גרם חלבון, 4 גרם שומן, ובסך הכל 67 קלוריות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 20. זה עובד הכי טוב כמו הר ד ' אובר, והוא נעשה בערך 30 דקות. לכו לחנות ואספו שמן זית, פטרוזיליה, ג'ינג'ר טחון ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון של 21%, המנה הזו לא כל כך מרהיבה. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים האלה: זיתים במרינדה, זיתים במרינדה, ו זיתים במרינדה.
הוראות
1
שלב שרימפס וזיתים ב -2 קו. צלחת; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
בלילת לחם תירס
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
2
בסיר קטן מחממים שמן על אש בינונית.
מרכיבים שתצטרך
דַק-
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבנים
3
שלב את הקארי, הג ' ינג ' ר, המלח והפלפל; להקציף לשמן חם. מבשלים ומערבבים במשך 1 דקה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו קצוצות
4
מסירים מהאש; מערבבים פנימה מיץ לימון ופטרוזיליה. מזלפים מיד מעל תערובת השרימפס; זורקים בעדינות לציפוי.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
1/4 כוס שומן חזיר
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
5
מכסים ומכניסים למקרר עד 6 שעות, תוך ערבוב מדי פעם.
סוביניון בלאן, ריזלינג ופינו גריגיו הם בחירה מצוינת לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס המוכנים במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן או ברוטב שום. שמורת הוניג סוביניון בלאן רתרפורד עם דירוג 4.7 מתוך 5 כוכבים נראית כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 33 דולר לבקבוק.