קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות6
מגזין

שרימפס טרגון ובצל

שרימפס טרגון ובצל
הכנה של שרימפס וטרגון בצל אורכת כ -25 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, פליאוליתי ו מספיק ל-4 מנות . מנה אחת מהמנה מכילה כ -36 גרם חלבון , 8 גרם שומן , ובסך הכל 245 קלוריות . אדם אחד שמח שניסה את המתכון הזה. מתכון זה מ-Taste of Home דורש מלח, שיני שום, מיץ לימון ושמן זית. רק מעטים באמת אהבו את המנה העיקרית הזו. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סופגני של 43% , וזה ציון מוצק. אם אהבתם את המתכון הזה, עיינו במתכונים דומים אלה: טרגון עוף עם פטריות ארינג'י , עוף ברוטב שמנת טרגון יין לבן , וכריכי סלט ביצים עם טרגון .

הוראות

1
במחבת גדולה עם ציפוי מונע הדבקה, מטגנים את הבצל והשום בשמן עד לריכוך.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מוסיפים את הטרגון, המלח והפלפל; מטגנים דקה נוספת.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
כל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץכל פלפל אדום, צהוב וכתום מתוק קצוץ
3
מעבירים לקערה גדולה ונותנים להתקרר.
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
4
מוסיפים את השרימפס ומיץ הלימון לתערובת הבצל; נותנים לעמוד 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
5
מניחים את השרימפס על מחבת גריל מרופדת בנייר כסף; יוצקים מעל את תערובת הבצל. צולים בגובה 8-10 ס"מ מהאש במשך 3-4 דקות או עד שהשרימפס הופך ורוד והציפוי משחים.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טריתערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ