קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםסתיוחורף
מגזין

תבשיל ירקות שוויצרי

תבשיל ירקות שוויצרי
תבשיל ירקות שוויצרי יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה 145 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. גשו לסופר וקנו חלב, קמח, קרקרים עגולים וחמאה, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו תבשיל ירקות שוויצרי, תבשיל ירקות שוויצרי, ו ירקות תבשיל שוויצרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 177°. ספריי 1 - עד 1 1/2-ק " ג תבשיל עם ספריי בישול. בסיר 2 ליטר, להמס חמאה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
חטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסקחטיפי ממתקים של הית' (כל אחד), מרוסק
ציוד שתשתמש בו
גריסי פנינה לבניםגריסי פנינה לבנים
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מוסיפים בצל; מבשלים ומערבבים 2 עד 3 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
3
מערבבים בקמח, מלח ופלפל. בהדרגה להוסיף חלב, ערבוב כל הזמן. מבשלים ומערבבים עד שהתערובת מבעבעת ומעובה.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם לייםשקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
4
הסר מהחום.
5
מוסיפים 3/4 כוס הגבינה; מערבבים עד מומס. מערבבים בירקות מבושלים. תערובת כפית לתוך תבשיל.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
6
מפזרים קרקרים כתושים ונותר 1/4 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
לכריכהלכריכה
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
7
אופים 25 עד 30 דקות או עד ציפוי זהוב חום ותבשיל מבעבע.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות