קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות8
ציון בריאות8
מגזין

תבשיל עוף בחוות מלך קל

תבשיל עוף בחוות מלך קל
תבשיל עוף ראנץ ' המלך קל יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 722 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 46 גרם שומן. גשו לסופר וקנו חמאה, כוסברה, ערכת ארוחה ישנה של אל טאקו, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה מובא לך על ידי BettyCrocker.com. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה. נסו תבשיל חוות מלך קל, תבשיל עוף בחוות קינג, ו תבשיל עוף בחוות קינג (מתכונים דומים).

הוראות

1
תנור חום עד 204°. Spray 13x9 אינץ ' (3 ליטר) צלחת אפייה זכוכית עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
במחבת 10 אינץ', להמיס חמאה על חום בינוני גבוה. מבשלים ירקות קפואים בחמאה 4 עד 5 דקות, ערבוב מדי פעם, עד במכרז. בקערה בינונית, מערבבים ירקות מבושלים, מרק, עגבניות ותערובת תיבול 1 כפית טאקו (מתוך ערכת ארוחת ערב).
מרכיבים שתצטרך
שבבי תירס מרוסקים, מחולקיםשבבי תירס מרוסקים, מחולקים
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
צבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונליצבעי מאכל וסוכרים צבעוניים, אופציונלי
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
3
לשבור קונכיות טאקו (מתוך ערכת ארוחת ערב) לחתיכות.
מרכיבים שתצטרך
תְרֵיסַרתְרֵיסַר
4
שכבה 1 1/2 כוסות של העוף בתבנית אפייה. למעלה עם חצי מתערובת המרק וכוס 1 של הגבינה. למעלה עם חצי חתיכות טורטייה. חזור על שכבות פעם אחת. למעלה עם הנותרים 1 כוס גבינה.
מרכיבים שתצטרך
קציצות עוף צמחוניות קפואותקציצות עוף צמחוניות קפואות
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
גבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונליגבינת צ'דר מגוררת, בצל ירוק פרוס ושמנת חמוצה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה1-1/2 ליטר גלידת עוגיות ושמנת, רכה
5
אופים חשפו 25 עד 30 דקות או עד חם תוסס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
6
בואו לעמוד 10 דקות לפני ההגשה.
7
מקשטים עם כוסברה, שמנת חמוצה ופלחי לימון.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
3 כפות שמן צמחי3 כפות שמן צמחי