קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות12
מגזין

תבשיל תפוחי אדמה רכות

תבשיל תפוחי אדמה רכות
תבשיל תפוחי אדמה רך יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 1140 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 85 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Allrecipes יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו גבינת שמנת, פלפל טחון, קמח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור סתיו. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו האדוק פלאפי ופאי תפוחי אדמה, עוגיות בטטה רכות, ו לחמניות מתוקות בטטה רכות (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 300 מעלות F (150 מעלות C). גריז תבשיל 1 1/2 ליטר.
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
2
מערבבים פירה, גבינת שמנת, בצל, ביצים, קמח, מלח ופלפל שחור במערבל חשמלי. מקציפים 2 עד 3 דקות במהירות בינונית.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
חבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררותחבילה אחת (110 גרם) לחמניות סהר מקוררות
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
שיבולת שועל (מהירה או רגילה)שיבולת שועל (מהירה או רגילה)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
כמו למשל M&M'sכמו למשל M&M's
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
3
יוצקים לתוך צלחת תבשיל מוכן.
ציוד שתשתמש בו
(מומלץ: ולוויטה)(מומלץ: ולוויטה)
4
מורחים בצל מטוגן באופן שווה על החלק העליון.
מרכיבים שתצטרך
בצל מטוגןבצל מטוגן
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
5
אופים חשפו במשך 30 עד 35 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד