קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות12
ציון בריאות100
מתכונים קשורים
שרימפס כבוש עם איולי לימון ועירית
צ'ילי סינסינטי
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
סלט עוף קיץ
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
חוגגים את יום העצמאות של קוסטה ריקה עם חוויה קולינרית אותנטית
המבצעים הטובים ביותר על מתנות אוכל: מבצעי בלאק פריידי וסייבר מאנדיי
פסטיבל האוכל השחור: הרפתקה קולינרית שאין כמותה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
Cavatappi עם תרד, שעועית חומוס, ו פטה
לך לחנות ותביא פלפל, שמן זית, תרד ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: נקניק עוף עם תרד ופטה עם שעועית חומוס, Cavatappi עם תרד, שעועית, גבינת Asiago, ו שעועית חומוס ויסקונסין וגבינת פטה.
מרכיבים
1חתיכות טופי הית' בר![עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)]()
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)2בצל צהוב בינוני, קצוץ![cavatappi מבושל חם (כ 12 אונקיות פסטה בצורת ספירלה לא מבושלת)]()
cavatappi מבושל חם (כ 12 אונקיות פסטה בצורת ספירלה לא מבושלת)113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'![כוס גבינת פטה מתפוררת]()
כוס גבינת פטה מתפוררת4![שיני שום, כתוש]()
שיני שום, כתוש22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי1קילוגרם![חומוס (שעועית חומוס) או שעועית לבנה אחרת, סחוט]()
חומוס (שעועית חומוס) או שעועית לבנה אחרת, סחוט591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר]()
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר12שרימפס וורידים![פלפל טחון טרי]()
פלפל טחון טרי1חתיכות טופי הית' בר![5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות]()
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות2בצל צהוב בינוני, קצוץ![תרד קצוץ גס]()
תרד קצוץ גס
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)2בצל צהוב בינוני, קצוץ
cavatappi מבושל חם (כ 12 אונקיות פסטה בצורת ספירלה לא מבושלת)113חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'
כוס גבינת פטה מתפוררת4
שיני שום, כתוש22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
מיץ לימון טרי1קילוגרם
חומוס (שעועית חומוס) או שעועית לבנה אחרת, סחוט591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר12שרימפס וורידים
פלפל טחון טרי1חתיכות טופי הית' בר
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות2בצל צהוב בינוני, קצוץ
תרד קצוץ גס