Chard שוויצרי חריף עם לימון

Chard שוויצרי חריף עם לימון עשוי להיות התוספת שחיפשתם. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 44 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. אם יש לך פלפל, מלח, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 91% וזה מדהים. נסו Chard שוויצרי חריף, Chard שווייצרי חריף & שעועית, ו עדשים חריפים ומרק צ'ארד שוויצרי (מתכונים דומים).