קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות22
מגזין

Chuzos de Pollo con Tocineta (שיפודי עוף ובייקון)

Chuzos de Pollo con Tocineta (שיפודי עוף ובייקון)
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Chuzos De Pollo con Tocineta (שיפודי עוף ובייקון). מנה אחת מכילה עד 57 גר' של חלבון, 46 גרם של שומן, וסך הכל 674 קלוריות. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-136 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו כמון הקרקע, בצל, חזה עוף, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש עד כמון הקרקע אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מוס שוקולד מרוקאי כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו Estofado de Pollo con Tocineta (תבשיל עוף עם בייקון), לחמניות עוף בייקון ממולאות שזיפים מיובשים (Envueltos דה פולו, Tocineta y Ciruela), ו שיפודי בשר (Chuzos de Res) (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את השמן, שום, כוסברה, בצל, בצל, בצל ירוק, כמון, מלח ופלפל. מערבבים את העוף. לכסות ולשרות במקרר במשך כ 3 שעות או לילה.בינתיים, מחממים גריל גז.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מכף אחת של בצל ירוק, חתוך לאורכים של 2.5 ס"מ
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
שום גויה®שום גויה®
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים את שיפודי העץ כולו במים ולתת לעמוד לפחות 30 דקות.כאשר הגריל חם, לנקז את שיפודים. לעטוף את חתיכות עוף עם בייקון וחוט על שיפודים כך בייקון מאובטח.התאם את הסורג כך שבערי permimeter יישארו על ואת המבערים במרכז הסורג כבויים, או תצורה דומה (בצע כיוונים מקרוב ככל האפשר אם לא באמצעות סורג גז).
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרועגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
מניחים את השיפודים על ההיקף של מתלה הגריל ישירות מעל הלהבה. גריל, מפנה את שיפודים פעם או פעמיים, עד העוף הוא השחמה, על 5 דקות בסך הכל.הזז את השיפודים למרכז מתלה הגריל כך שהם לא ישירות מעל הלהבה. מכסים את הגריל ומבשלים, הופכים את השיפודים מדי פעם, עד שהעוף אטום לאורך כל והמיצים רצים ברורים, 10 עד 15 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
4
מעבירים את השיפודים למגש או צלחות בודדות ומגישים עם פלחי ליים והירקות האהובים עליכם.
מרכיבים שתצטרך
סיד טריזסיד טריז
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקותסוכריות Air Head, חתוכות לרצועות דקות