Feijoada (נזיד שעועית שחורה ברזילאית)

Feijoada (נזיד שעועית שחורה ברזילאית) עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 286 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. . מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 11 שעות. גשו לסופר וקנו את הקרס חזיר, שמן זית, כוסברה טחונה ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 26%. נסו Feijoada, נזיד שעועית שחורה ברזילאית, פייג'ואדה ברזילאית {חזיר מבושל איטי ונזיד שעועית שחורה}, ו נזיד שעועית שחורה ברזילאית (מתכונים דומים).