Julienne עוף ממולא ירקות עם רוטב זנגביל-הויסין

Julienne עוף ממולא ירקות עם רוטב זנגביל-הויסין עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתאים ל-4 מנות. מנה זו מכילה סביב 39 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 307 קלוריות. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. אם יש לך חצאי חזה עוף, שמן שומשום, רוטב הויסין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש במים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אבטיח-אפרסק ברדweather Condition כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, דיאט. נסו סלט ירקות Julienne, מערבבים ברוקולי מטוגן עם ג'ינג'ר ורוטב הויסין, ו פילה סלמון en Papillote עם ירקות Julienne (מתכונים דומים).