תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל MAHIMAHI BLT. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . מנה אחת מכילה עד 28 גרם חלבון 18 גרם של שומן, וסך הכל 405 קלוריות. אם יש לכם עגבניות, שמן זית, אבקת guajillo צ'ילה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. מתכונים דומים: סלט BLT, סלט BLT, ו יוונית Mahimahi.
הוראות
1
מטאטא Preheat.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
2
כדי להכין סלסה, חום 1 כף שמן במחבת קטנה על חום בינוני.
מרכיבים שתצטרך
Dientes De Ajo
דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
מוסיפים בצל קצוץ למחבת; מבשלים 3 דקות או עד שהתרככו מעט.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
4
להוסיף שום; לטגן 30 שניות. מערבבים עגבניות; מביאים לרתיחה ומבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
5
מניחים תערובת עגבניות בבלנדר; דופק 10 פעמים או עד כמעט חלקה.
כדי להכין טאקו, מניחים פילה דגים ופרוסות בצל על מחבת מטאטא.
מרכיבים שתצטרך
פילה דגים
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
תערובת תיבול סטייק או מלח ופלפל שחור גרוס טרי
8
מברשת שני הצדדים של דגים ובצל באופן שווה עם 2 כפות שמן זית.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ממתק תמנון בריט
9
מפזרים דגים ובצל באופן שווה עם אבקת צ ' ילה ו 1/2 כפית מלח. Broil 4 דקות; בזהירות להפוך דגים. צלייה 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ממתק תמנון בריט
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
10
הסר מהתנור; דגים פתית עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
ממתק תמנון בריט
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
11
מניחים 1/4 כוס חסה גרוסה על כל טורטייה. מעל כל טורטייה באופן שווה עם דגים, פרוסות בצל, 1/4 כוס עגבניות קצוצות, בייקון מתפורר. כפית על 2 1/2 כפות סלסה על גבי כל טאקו.
מרכיבים שתצטרך
חתיכות בייקון אמיתיות
קציצות עוף צמחוניות קפואות
צ'דר חריף, חתוך לקוביות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
פינו גריג ' יו, גרונר ולטלינר ופינו נואר הם בחירות נהדרות לדגים. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. אתה יכול לנסות קפוסלדו פינו גריג ' יו. מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ -10 דולר לבקבוק.