קושירגיל
מוכן ב27 דק.
מנות6
ציון בריאות32
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

Mozzarella-ארוחת ערב מחבת Rotini

Mozzarella-ארוחת ערב מחבת Rotini
ארוחת ערב מחבת Mozzarella-Rotini עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מנה אחת מכילה 272 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 8 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. גשו לסופר וקנו רוטיני, מלח, קישואים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 27 דקות. נסו מחבת סעודה שכבתית, ארוחת ערב מחבת קלה, ו מחבת ארוחת ערב טאקו (מתכונים דומים).

הוראות

1
לבשל פסטה על פי הוראות החבילה, השמטת מלח ושומן.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
2
. בזמן שפסטה מבשלת, מחממים שמן במחבת לא דביקה גדולה המצופה בתרסיס בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונליטרגון אופציונלי
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
זיתים, חתוכים לרבעיםזיתים, חתוכים לרבעים
ציוד שתשתמש בו
1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה1 עד 1 1/2 כוסות שעועית מטוגנת, מחוממת היטב, מוסיפים מעט ציר עוף או מים כדי לאפשר מרקם חלק למריחה
3
מוסיפים חצילים, קישואים ושום; מטגנים 5 דקות או עד למכרז.
מרכיבים שתצטרך
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולקבקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
4
מסננים פסטה.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
5
מוסיפים פסטה, תיבול איטלקי, ואת 4 המרכיבים הבאים לתערובת חצילים; מבשלים 5 דקות או עד מחומם היטב, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
אורזו או פסטה בצורת אורזאורזו או פסטה בצורת אורז
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
6
הסר מהחום; מפזרים גבינה. מכסים; בואו לעמוד 5 דקות או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'