מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות2
ציון בריאות6
בלי גלוטן
מטבחיםים תיכוניצרפתיאירופה
דיאטותללא גלוטןפריימל
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותארוחת שחריתבראנץ'מנה מרכזיתארוחות בוקרארוחות ערב
גבינת שוויצרית מקושקשת
מאפינס אוכמניות בהירים
המרוץ המיוחד של ג'ו
מאפינס בננה וסובין
כוסות חביתה מלוחות
אומלט גבינת שמנת אספרגוס
שיבולת שועל של בוקר יום ראשון
וופלים חמאה
עוגת קפה אוכמניות עם ציפוי שטרוסל
קרפים עם חמאת בוטנים וריבה
מתכונים קשורים
ביינייטים ברובע הצרפתי
קרפים עם חמאת בוטנים וריבה
פטה כבד עוף
כוסות קיש בייקון-ברוקולי
מגזין

כוסות קיש בייקון-ברוקולי

כוסות קיש בייקון-ברוקולי
אם אתם רוצים להוסיף עוד מתכונים ים תיכוניים לרפרטואר שלכם, כוסות קיש בייקון-ברוקולי עשויות להיות מתכון שכדאי לכם לנסות. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -18 גרם חלבון , 29 גרם שומן , וסך הכל 355 קלוריות . תמורת 1.33 דולר למנה , תקבלו מנה עיקרית ל-2 סועדים. גשו לחנות וקנו רצועות בייקון, פרחי ברוקולי, עגבנייה ועוד מספר מצרכים להכנה עוד היום. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן, ראשונית וקטוגנית . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. מההכנה ועד לצלחת, המתכון הזה אורך כ -35 דקות . בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון כף של 43% , וזה טוב. אם אהבתם את המתכון הזה, ייתכן שתאהבו גם מתכונים כמו קיש בייקון ורוקט , קיש כרישה, פטריות ובייקון , וכוסות טוסט בייקון וביצה .

הוראות

1
במחבת גדולה, טגנו את הבייקון על אש בינונית עד שהוא פריך. בעזרת כף מחוררת, הוציאו אותו למגבות נייר; סננו, תוך שמירה על כף אחת של נוטפי הבייקון. בתוך הנוטפי הבייקון, טגנו את הברוקולי והבצל על אש בינונית במשך 2-3 דקות או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)1 עוף צלוי שלם שנקנה בחנות (בערך 2 פאונד)
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
חתוך לקוביות בגודל 3 עד 4 אינץ' - או תחליף בכתף טלהחתוך לקוביות בגודל 3 עד 4 אינץ' - או תחליף בכתף טלה
ציוד שתשתמש בו
Ball® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועותBall® או Kerr® Pint עם מכסים ורצועות
טורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעיםטורטיות קמח (25 ס"מ), חתוכות לרבעים
קורט נדיב של גאראם מסאלהקורט נדיב של גאראם מסאלה
2
מוסיפים שום; מבשלים דקה נוספת.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ2 בצלים לבנים או צהובים קטנים עד בינוניים, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
3
בקערה קטנה, טורפים את הביצים, הפטרוזיליה, המלח המתובל אם רוצים והפלפל. מוסיפים את תערובת הבייקון והברוקולי ומוסיפים גבינה ועגבנייה.
מרכיבים שתצטרך
מקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביסמקלות חטיף בשר בטעם פפרוני כל אחד), חתוכים לחתיכות בגודל ביס
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
1 לב מפאלדי טרי אם אפשר1 לב מפאלדי טרי אם אפשר
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
ציוד שתשתמש בו
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטיקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי
4
יוצקים לשני רמקינים בנפח 280 מ"ל או כוסות קרם וניל מצופות בתרסיס שמן.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת ללא שומן1/2 כוס גבינת צ'דר מגוררת ללא שומן
2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'2 בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו
5
אופים ב-400 מעלות צלזיוס במשך 22-25 דקות או עד שסכין הננעצת במרכז יוצאת נקייה.
ציוד שתשתמש בו
12 צלעות טלה, מצופות עצמות12 צלעות טלה, מצופות עצמות
מסטיק פירות עם פסים כתומיםמסטיק פירות עם פסים כתומים
סלט קוסקוס
קציצות הודו
עוגות לבבות קלאסיות בסגנון קטיפה אדום
לחם טוסט תפוזים-צימוקים
עוגת פאונד שוקולד קלה
רוטב מושלם
פנה צ'ילי צ'דר
עוגיות פיצה-פאן
מוקפץ טופו אספרגוס
סלט טוב ומענג