קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות2
ציון בריאות48
מגזין

כריכים של סלט עוף איטלקי

כריכים של סלט עוף איטלקי
כריכים סלט עוף איטלקי היא מנה ים תיכונית עיקרית. מנה אחת מכילה 529 קלוריות , 30 גרם חלבון ו -12 גרם שומן . , מתכון זה מכסה 28% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. המתכון הזה משרת 2. אם יש לכם עלי חסה, בצל, לחם מחמצת ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון מדהים של 87% . אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: כריכי סלט ביצים עם טרגון , כריכי עוף וחצילים בגריל , וסלט פסטה איטלקי עם ארוגולה אורגנית .

הוראות

1
בקערה קטנה מערבבים את ששת המרכיבים הראשונים.
ציוד שתשתמש בו
קערת גביע וופל בגודל סטנדרטיקערת גביע וופל בגודל סטנדרטי
2
מוסיפים מיונז ופלפל; לזרוק למעיל.
מרכיבים שתצטרך
2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו2 פלפלי צ'יפוטלה גדולים ברוטב אדובו קצוצים דק בתוספת 2 כפות רוטב אדובו
צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'צלעות חזיר ללא עצמות, חתוכות לחתיכות של 2 אינץ'
3
כפית 1/2 כוס סלט על שתי פרוסות לחם; מעל חסה ושארית הלחם.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
1-1/2 כוסות בירה1-1/2 כוסות בירה