סירות בננה

Name: סירות בננה
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 1 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר בננות בשלות unpeeled; 4 חתיכות טופי הית' בר שוקולד ציפס מיניאטורי; 4 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' מרשמלו מיניאטורי

הכנת סירות בננה אורכת כ -20 דקות מתחילתה ועד סופה. תוספת זו מכילה 177 קלוריות , 2 גרם חלבון ו -2 גרם שומן למנה. מתכון זה מתאים ל-4 מנות . אם יש לכם בננות, שוקולד צ'יפס, מרשמלו וקומץ מרכיבים נוספים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב ומותאמת לתפריט פודמאפ . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. עם ציון ספונקולר של 29% , מנה זו אינה מרהיבה כל כך. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט סרטנים בסירות אבוקדו , סירות פיצה קישואים וסירות קישואים ממולאות טבעוניות .

הוראות

חותכים את קליפת הבננה לאורכה לעומק של כ-1.5 ס"מ, ומשאירים 1.5 ס"מ משני הקצוות. פותחים את הקליפה לרווחה רבה יותר ליצירת כיס. ממלאים כל כיס בכפית שוקולד צ'יפס וכף מרשמלו. מהדקים וצרים ארבע חתיכות נייר כסף עבה (בערך 30 ס"מ מרובע) סביב הבננות, ויוצרים סירות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 כפית חלב 2%