עוף דרומי מטוגן

המתכון של עוף מטוגן דרומי מוכן תוך כ-24 דקות והוא בהחלט אופציה סופר נטולת חלב לאוהבי האוכל הדרומי. תמורת 1.33$ למנה תקבלו מנה עיקרית שמגישה 8. מנה אחת מהמנה הזו מכילה כ -21 גרם חלבון , 16 גרם שומן ובסך הכל 354 קלוריות . 7 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך קמח תופח, ביצים, שמן ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. עם ציון ספונקולרי של 52% , המנה הזו מוצקה. אם אהבתם את המתכון הזה, אולי תאהב גם מתכונים כמו עוף מטוגן דרומי פריך , שפמנון מטוגן דרומי ושעועית ירוקה בריאה יותר בסגנון דרומי .