קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות5
ציון בריאות2
מגזין

רייס פילאף

רייס פילאף
רייס פילאף הוא מתכון צמחוני ללא גלוטן ולקטו אובו עם 5 מנות. , מתכון זה מכסה 7% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל כ -14 גרם חלבון , 9 גרם שומן , ובסך הכל 627 קלוריות . 2 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זה עובד היטב בתור מזנון. המתכון הזה מ- Foodnetwork דורש אורז, מרק עוף, רוזמרין, שאלוט. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . עם ציון ספונקולרי של 34% , המנה הזו גרועה למדי. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם פילאף פטריות אורז חום , פילאף אורז בסמטי בניחוח כמון ופילאף אורז פקאן .

הוראות

1
ממיסים את החמאה עם שאלוט בסיר בינוני על אש בינונית-נמוכה. מתבלים במלח ובפלפל ומטגנים עד שהבצל רך, כ-5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פילה פורל אגםפילה פורל אגם
חמאה ללא מלח, בתוספת 8 כפות נוספות, מרוככתחמאה ללא מלח, בתוספת 8 כפות נוספות, מרוככת
1 (1 פאונד) עוגת פאונד קפואה, מופשרת, חתוכה לפרוסות בעובי 1/4 עד 1/2 אינץ'1 (1 פאונד) עוגת פאונד קפואה, מופשרת, חתוכה לפרוסות בעובי 1/4 עד 1/2 אינץ'
1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'1 פלפל אדום, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
מקלות גבינה עטופים בנפרדמקלות גבינה עטופים בנפרד
2
מוסיפים את האורז ומערבבים עד שהוא מצופה בחמאה. מגבירים את האש לבינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך
1 (1 פאונד) עוגת פאונד קפואה, מופשרת, חתוכה לפרוסות בעובי 1/4 עד 1/2 אינץ'1 (1 פאונד) עוגת פאונד קפואה, מופשרת, חתוכה לפרוסות בעובי 1/4 עד 1/2 אינץ'
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
3
תנו לאורז להתבשל עד שהוא קלוי, תוך ערבוב מדי פעם, כ-5 דקות נוספות.
מרכיבים שתצטרך
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
4
מערבבים את המרק, עלה הדפנה והרוזמרין. מביאים לרתיחה על אש נמוכה, מכסים ומבשלים עד שכל המרק נספג באורז והאורז רך, כ-15 עד 18 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עבור חריף נוסףעבור חריף נוסף
צווארי עוףצווארי עוף
1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ1/4 כוס שוקולד לא ממותק קצוץ
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
5
מסירים מהאש ומניחים להתייצב למשך 5 דקות. זורקים את הרוזמרין ועלה הדפנה. מורידים את האורז במזלג ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
עבור חריף נוסףעבור חריף נוסף
צווארי עוףצווארי עוף
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)