מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
מרק עוף באביב עם אורזו
אפונה עם תרד ובצלצלים
מתאבן חומוס ים תיכוני
תרמילי אפונה עם פטריות טריות
מגזין
קשה

עוף טיקה מסאלה של הכומר ריאן

עוף טיקה Masalan של הכומר ריאן נטול גלוטן, מנה עיקרית. מנה…1 ש
רגיל

למונגראס & ג'ינג'ר מערבבים ומטגנים W / שעועית ירוקה וטופו במרינדה

גשו לסופר וקנו מים, טופו במרינדה, גבעול lemongrass, ועוד…20 דק.
מומחה

פול שעועית אורז עם שוקי כבש (baghali פולו Ba Mahicheh)

גשו לסופר וקנו אורז בסמטי, שמן זית, שוקי טלה עלומים…1 ש, 48 דק.
בינוני

רגלי עוף בקארי עם גזר, אורז ולימון

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל רגלי…1 ש
בינוני

מרק הודו חריף עם יוגורט, חומוס, נענע

מרק הודו חריף עם יוגורט, חומוס, ונענע עשויה להיות המנה…45 דק.
קשה

קל חלב ללא רוטב קורמה עם חומוס שחור, תפוחי אדמה סגולים ודלעת חמאה

רוטב קורמה קל ללא חלב עם חומוס שחור, תפוחי אדמה סגולים…45 דק.
קשה

מרק יוגורט טורקי עם עוף, חומוס ואורז

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
בינוני

אורז ספרדי עם חומוס פימנטון פריך

הכנת המנה לוקחת כ 57 דקות. מתכונים דומים: אורז ספרדי עם…57 דק.
בינוני

Hoppin'John Parfaits

מנה אחת מכילה 249 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 10 גרם שומן. והוא…30 דק.
מומחה

סלט אפונה-בסמטי שחור עיניים

סלט אפונה-בסמטי עם עיניים שחורות עשוי להיות בדיוק הצד…1 ש, 30 דק.
מומחה

אש אה שולה-גאלמאקר

המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו…5 שעות, 15 דק.
בינוני

אורז אפונה הודי בסגנון שחור עיניים (מתכון pulao)

תמיד כיף שיש עוד מתכון של בצד, אז תנו הזדמנות ל בסגנון…45 דק.
בינוני

אורז עם אפונה שחורה עיניים

אורז עם אפונה שחורה עיניים יכול להיות רק המנה העיקרית…45 דק.
רגיל

אלו גובי

אלו גובי נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני ומספק כ 4 מנות.…5 דק.
מומחה

פילאף כרובית

אם יש לכם מרק עוף, צנוברים, כורכום הקרקעוקומץ של…1 ש, 30 דק.
בינוני

קישואים, בזיליקום ואגוזים ממולאים פלפלים

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון…45 דק.
בינוני

פאי פילו קישוא וגרגרי חומוס

, המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…45 דק.
קל

שאריות הודו ודלעת קארי ירוק תאילנדי

המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. גשו לסופר וקנו…20 דק.
בינוני

דלעת Delicata ממולאת בקארי

לך לחנות ותביא מיונז, צימוקים, שמן ועוד מספר מצרכים…45 דק.
מומחה

המילטון סקווש מתכון

מתכון סקווש המילטון יכול להיות רק תוספת אתה מחפש. והוא…1 ש, 36 דק.
רגיל

דלעת ממולאת סקווש

דלעת ממולאת עשויה להיות רק תוספת שאתה מחפש. מחפשים…50 דק.