מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
עוגיות קטיפה אדומות
מולים מאודים מתובלים
סנדלר זוקיני
סלסה מנגו
מגזין
בינוני

הפשטידה השנייה של שפרד.

והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 394…45 דק.
קשה

עוגת דיאט רועה החוף הדרומי

פאי רועים דיאט החוף הדרומי עשויה להיות המנה העיקרית…1 ש
קשה

מרק כרובית

מרק כרובית יכול להיות בדיוק המרק שאתה מחפש. מנה אחת…1 ש
קשה

הרועה מצא עוד פאי.

והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית…1 ש, 15 דק.
בינוני

כרובית קלויה ועוגות יד מנצ'גו

אם יש לכם רוזמרין, שמנת כבדה, אגוזי לוז, וקומץ של…45 דק.
קל

כרובית עם רוטב לימון

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, ומנה צדדית ראשונית? כרובית עם…20 דק.
מומחה

סטייקים קנזס סיטי עם רוטב Béarnaise לובסטר

סטייקים קנזס סיטי עם רוטב Béarnaise לובסטר עשויה להיות…45 דק.
קשה

טימבאלס ברוקולי עם רוטב לימון

טימבאלס ברוקולי עם רוטב לימון עשויים להיות התוספת…45 דק.
קשה

קישים מיני ללא סרטנים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קשה

קיש

קיש יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. מתכון זה…1 ש
קשה

Pad לראות Ew (אטריות תאילנדיות עם בשר וברוקולי)

צריך תוספת חלב חינם? Pad לראות Ew (אטריות תאילנדיות עם בשר…35 דק.
קשה

ברוקולי ופרובולון קיש

ברוקולי ופרובולון קיש יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה…1 ש
רגיל

ברוקולי טרי / מתכון סלט מנדרין

ברוקולי טרי / מתכון סלט מנדרין נטול גלוטן, מנה צדדית.…30 דק.
בינוני

ברוקולי ופריטטה צ'דר

ברוקולי ופריטטה צ'דר עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה…30 דק.
רגיל

ברוקולי ופריטטה צ'דר

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל…25 דק.
בינוני

אפיית עוף צ'אנקי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל Chunky…1 ש
קשה

ברוקולי וטארט גבינת שמנת

, המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים…1 ש, 5 דק.
קשה

סופלה ברוקולי

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 129 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 9g של…1 ש
קשה

ביצים בכור המצרף עם לבבות ארטישוק, תפוחי אדמה וצלפים

ביצים בכור המצרף עם לבבות ארטישוק, תפוחי אדמה וצלפים…45 דק.
בינוני

ביצים אפויות עם ארטישוק ופרמזן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל…45 דק.
קל

ארוחת בוקר אירית

זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. עם כפית ציון של 52% המנה הזאת די…15 דק.