מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
תבשיל בראנץ ' זול
חלפיניו ממולאים לגריל
תבשיל לזניה
סופר קל קרוק סיר חזה הודו
מגזין
קשה

גירוס

ייתכן שג'ירוס הוא המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת…45 דק.
רגיל

רוטב יוגורט מלפפון

לך לחנות ותביא מלפפון, יוגורט, מיץ לימון ועוד מספר…45 דק.
רגיל

מלפפונים עם יוגורט ונענע

צריך ללא גלוטן, מנה ראשונית וצמחונית? מלפפונים עם…45 דק.
בינוני

מיני מלפפון סושי רול

מיני מלפפון סושי רול נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני…30 דק.
רגיל

סלט יווני-Pitas ממולא

מתכון סלט יווני-Pitas ממולא מוכן בערך 20 דקות. והוא בהחלט…20 דק.
מומחה

מלפפון & Fennel Meze

זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני.…4 שעות
קשה

כמון שפשף עוף עם סלסה אבוקדו

כמון שפשף עוף עם סלסאן אבוקדו הוא ללא גלוטן, חלב חינם,…45 דק.
קשה

מטבל כוסברה קישואים

. גשו לסופר וקנו שעועית גרבנזו, שום קלוי, שמן זית ועוד…45 דק.
בינוני

סלט טונאטו הודו

סלט הודו Tonnato יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת…45 דק.
רגיל

קייטלין, כריך פימיאנטו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.
קל

ים טנג (סלט מלפפון פיקנטי)

Yam Taeng (סלט מלפפון פיקנטי) עשוי להיות מתכון טוב כדי…15 דק.
בינוני

שיפודי עוף עם מלפפון קצוץ, ארוגולה וזיתים

שיפודי עוף עם מלפפון קצוץ, ארוגולה & זיתים עשויה…45 דק.
מומחה

דג-חרב חריף וחרדל ובקבובי ארטישוק

חרדל חריף דג חרב ו Kabobs ארטישוק דורש בערך 2 שעות ו -30 דקות…2 שעות, 30 דק.
קשה

סלט עדשים אדום

סלט עדשים אדום יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש.…45 דק.
בינוני

פיתות צמחוניות Zesty

פיטאס צמחוני מתובלן הוא מוצרי חלב חינם וצמחוני ומספק כ…45 דק.
מומחה

בס ים מזוגג מיסו עם שעועית אסיאתית ומלפפון כבוש

בס ים מזוגג מיסו עם שעועית אסיאתית & מלפפון חמוץ…4 שעות
בינוני

שרימפס עטוף בדודון מטוגן

מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 190…40 דק.
רגיל

המבורגר חזיר עטוף בחסה וייטנמה

מתכון חסה עטוף המבורגרים חזיר וייטנמה יכול לספק את…5 דק.
קשה

ירקות במרינדה עם ויניגרט טרגון

ירקות במרינדה עם ויניגרט טרגון דורש על 45 דקות מההתחלה…45 דק.
רגיל

גלילי עוף יווניים

גלילי עוף יווניים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה…20 דק.
קשה

ירקות עם רוטב ברי שמנת

ירקות עם רוטב ברי שמנת נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית.…45 דק.