מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
עוגת פירות קיץ
עוגת אפרסק טריה
אדום, לבן וכחול-מיסו
עוגת פינה קולדה
מגזין
קשה

טונה וגבינה עיזים אמפנדייה

צריך מנה עיקרית פסקטריאנית? Tunan ו Empanadillas גבינת עיזים…1 ש
קל

כריך טונה, סלרי ושמיר (21 יום פלא דיאטה: יום 15)

כריך טונה, סלרי ושמיר (דיאטת פלא 21 יום: יום 15) עשויה…10 דק.
רגיל

סלט אורזו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט…30 דק.
רגיל

שאריות יווניות טונה מומסת

שאריות יווניות טונה להמיס יכול להיות רק הים התיכון…35 דק.
רגיל

המפסידן הגדול ביותר טונה שמנת ופסטה שום

אם יש לך מרק עוף, טונאן במים, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים…40 דק.
קל

סלט טונה חרוך

זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, זמן הכנת…20 דק.
מומחה

כיכר טונה ים תיכונית

קציץ טונה ים תיכוני הוא pescatarian מנה עיקרית. והוא יספק כ 8…1 ש, 25 דק.
רגיל

סלט פנזנלה טונה

המתכון סלט פנזנלה טונה מוכן בערך 30 דקות. וזה בהחלט…30 דק.
בינוני

טונה וקנליני שעועית ברוסקטה

מתכון Tunan ו Cannellini שעועית Bruschettan מוכן בערך 35 דקות. וזה…35 דק.
רגיל

טונה Farfalle Alla Puttanesca

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טונה…25 דק.
קל

מיונז טונה מדהים באמת

מתכון זה מספק 20 מנות. עם 148 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 15 גרם…5 דק.
קל

מתכון לסנדוויץ' של סלט ני אואז

Salade Niçoise סנדוויץ מתכון עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…10 דק.
קל

רוטב טונה עגבניות פסטה

רוטב פסטה עגבניות טונה עשוי להיות רק הרוטב שאתה מחפש.…25 דק.
בינוני

פסטה ברוטב טונה

פסטה עם רוטב טונה עשויה להיות מתכון טוב להרחיב את תיבת…40 דק.
קשה

טונה, אספרגוס וסלט תפוחי אדמה חדש עם ויניגרט צ'ייב וצלפים מטוגנים

טונה, אספרגוס, וסלט תפוחי אדמה חדש עם ויניגרט צ'ייב…45 דק.
רגיל

בקי של מהיר & קל תנור מיוחד למעלה תבשיל טונה

בקי של מהיר & קל תנור מיוחד למעלה תבשיל טונה עשויה…25 דק.
קל

טונה ומטבל זית

צריך מתאבן טבעוני? טונן ומטבל זית יכול להיות מתכון סופר…10 דק.
קשה

עגבניות ממולאות בטונה

עגבניות ממולאות בטונה עשויות להופיע בארוחה כתוספת…1 ש, 10 דק.
רגיל

נסיכת סטייק טונה טרי

נסיכת סטייק טונה טרי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…40 דק.
מומחה

סלט טונה בגריל Niçoise

צריך ללא גלוטן, חלב חינם, כל 30, ומנה עיקרית pescatarian? סלט…5 שעות
רגיל

טונה פבוקה (קציצות) עם שני רוטב צנון

אם יש לך טונה, לחתוך בצל ירוק למעלה, חרדל דיז'ון, וכמה…30 דק.