מתכוניםמגזין
מתכונים פופולריים
פנקייק Paleo בריא להפליא עם בננה ואגוזים
בשר חזיר פילה עם ריבס-שאלוט קומפוט
עוף מרוקאי
סלסה תירס בגריל
מגזין
קל

סלט תענוגות ברוקולי

סלט ברוקולי Delight עשויים להיות התוספת שחיפשתם. חלק אחד…15 דק.
רגיל

סלט ירקות שטוף שמש

סלט ירקות שטוף שמש יכול להיות רק המנה בצד אתה מחפש.…15 דק.
קל

סלט עוף ברוקולי

סלט עוף ברוקולי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב.…15 דק.
קל

סלט פלורה

סלט פלורט יכול להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. מנה אחת…15 דק.
קל

סלט ברוקולי תפוח

צריך ללא גלוטן ומנת צד ללא חלב? סלט ברוקולי תפוח יכול…15 דק.
קל

סלט ברוקולי צ'דר

סלט ברוקולי צ'דר עשויים להיות התוספת שחיפשתם. והוא יספק…10 דק.
קשה

מרק ברוקולי שעורה

מרק ברוקולי שעורה יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. המתכון…1 ש, 10 דק.
בינוני

עוגת עגבניות בייקון

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 670 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 60 גרם של…45 דק.
רגיל

סלט עם רוטב ביצה

סלט עם רוטב ביצה נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. מתאים…15 דק.
קל

כריך מלפפון מגניב

כריך מלפפון מגניב יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש.…10 דק.
מומחה

עגבניות מוצרלה אופים

אפיית מוצרלה עגבניות עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא…1 ש
קל

ביצים מקושקשות עם אבוקדו

ביצים מקושקשות אבוקדו יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה…10 דק.
מומחה

סופלה לפת

מנה אחת מכילה עד 5 גר' של חלבון, 18 גרם של שומן, וסך הכל 204…1 ש, 10 דק.
קל

סלט סרטנים ואפונה

סלט סרטנים ואפונה נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית.…15 דק.
קל

סלט אפונה שמנת

סלט אפונה שמנת עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. זה…15 דק.
בינוני

מחבת נקניק תפוחי אדמה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל מחבת…30 דק.
רגיל

סלט שעועית תרד עם רוטב מייפל

סלט שעועית תרד עם רוטב מייפל יכול להיות רק תוספת אתה…15 דק.
קל

מאפינס אנגלי עם חמאת בייקון

מתכון זה מספק 6 מנות. עם 286 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 22 גרם…10 דק.
בינוני

סלט הודו BLT

סלט הודו BLT עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא…35 דק.
קל

סלט פטריות טריאקי

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל…20 דק.
קל

מתכון כריכי סלט קוב

אם יש לך ביצים מבושלות קשה, בזיליקום, מיונז, וכמה…20 דק.