20 דקות שעועית לבנה צ'ילי

המתכון 20 דקות שעועית לבנה צ'ילי מוכן תוך כ 30 דקות, והוא בהחלט יוצא מן הכלל ללא גלוטן וללא לקטוז ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 228 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. אם יש לכם חרדל דיז'ון, הודו טחון, שמן צמחי, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. מתכונים דומים: צ'ילי שעועית לבנה 30 דקות, 30 דקות שעועית לבנה הודו צ'ילי, ו 30 דקות צ'ילי שלוש שעועית.