מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות20
ציון בריאות3
צמחוני
דיאטותצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםלחם
גלילי טוויל מפוספסים
גלילי מקרר שלושה באחד
לחמניות של אמא
כיכרות שיבולת שועל וצימוקים קלויים
מלבני טוסט שרימפס
לחמניות מחבת
לחמניות שבשבת עם בייקון וגבינה
חלה
לחם פרעצל
לחם בטטה מתובל
מתכונים קשורים
פאי סריג דובדבן-תפוחים
שעועית ירוקה שוםית
הודו עם מילוי חזיר כפרי
גלילי טוויל מפוספסים
מגזין

3 C לחם

3 C לחם
לחם 3 C עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. והוא מספק כ 20 מנות . מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו שמן צמחי, גזר, צימוקים, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. מתכונים דומים: לחם שיבולת שועל (מכונת לחם/אופה לחם), לחם פרג לימון רזה (לחם לולאה פירות), ו מכונת לחם צרפתית קטנה ובריאה במיוחד (Abm).

הוראות

1
בקערה גדולה, לשלב את ששת המרכיבים הראשונים. בקערה קטנה, לשלב את הביצים, חלב ושמן. מערבבים לתוך מרכיבים יבשים רק עד רטוב. מקפלים את הגזר, קוקוס, דובדבנים, צימוקים ופקאנים.
מרכיבים שתצטרך
אפיית תלתלי שוקולדאפיית תלתלי שוקולד
גב שומן חזירגב שומן חזיר
זילוף בצורת לבזילוף בצורת לב
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
יוצקים לארבעה משומן 5-3/4-ב. אקס-3-אין. אקס-2-אין. מחבתות.
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
3
אופים ב 350° במשך 40-50 דקות או עד קיסם מוכנס ליד המרכז יוצא נקי. מגניב במשך 10 דקות לפני הסרת מן המחבתות כדי מדפי תיל. לכסות ולאחסן במקרר.
ציוד שתשתמש בו
קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)קיסמי שיניים (להחזקת נתחי עוף יחד)
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
פאי סריג דובדבן-תפוחים
שעועית ירוקה שוםית
גלילי טוויל מפוספסים
מרק חתונה איטלקי למסיבה
קונכיות ממולאות ברוטב בשר
פלחי בטטה וקלויים
פריטטה ירקות עם גבינה
פאד תאי קל
שעועית אפויה מייפל
נאגטס עוף זהובים