5 מרכיב פנקייק דלעת חלבון גבוה

צריך ללא גלוטן ארוחת בוקר צמחונית? 5 מרכיב פנקייק דלעת חלבון גבוה יכול להיות מתכון יוצא דופן לנסות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 351 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 10 גרם של שומן כל אחד. אם יש לך שיבולת שועל התגלגל, ביצה, סירופ מייפל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו פנקייק דלעת חלבון גבוה, פנקייק דלעת בריא (פחמימות נמוכות, חלבון גבוה, ללא גלוטן), ו 3 מרכיב שייק מלון חלבון גבוה (מתכונים דומים).