Arroz Con Gandules (אורז ואפונת יונים)
Arroz Con Gandules (אורז ואפונה יונה) נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 5 מנות. מנה אחת מכילה 421 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 4 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 36 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם שום, עגבניות, sazon, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 35 דקות. נסו Arroz con Gandules (אורז עם אפונה יונה), Arroz con Gandules (אורז עם אפונה יונה), ו Arroz con Gandules (אורז עם אפונה יונה) (מתכונים דומים).