Chayote עם עגבניות וצ'ילה ירוקה

Chayote עם עגבניות וצ'ילה ירוקה דורש על 45 דקות מההתחלה ועד הסוף. זה מנות ראשונות יש 105 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 4 . זה הביא לך על ידי מתכונים פשוט. גשו לסופר וקנו מים, שום, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. וזה לא כל כך מצוין. נסו תירס, Chayote, ובוריטוס ירוק צ'ילה, עגבניות ירוקות צ'ילה ורדה, ו עגבניות וירוק צ'ילה Tostadas (מתכונים דומים).