Cheesy Italian Pasta Bake might be just the הים התיכון מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 6 גרם של שומן, וסך הכל 202 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו פסטת עגלות, קישואים, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקישואים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,ריבועי קינוח קישואים כקינוח. נסו Cheesy איטלקית פסטה אופים, Cheesy איטלקית אפיית בקר, ו פסטה איטלקית עם גבינה (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 177°. לבשל פסטה לפי ההוראות. בינתיים, בשר חום במחבת nonstick גדולה על חום בינוני גבוה; ניקוז. מערבבים ירקות ורוטב; לבשל 5 דקות. או עד שהירקות רכים.
מרכיבים שתצטרך
ירק
פסטה
רוטב
בשר
ציוד שתשתמש בו
מחבת
תנור
2
מסננים פסטה.
מרכיבים שתצטרך
פסטה
3
מוסיפים לתערובת בשר יחד עם VELVEETA; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
גבינת Velveeta
בשר
4
כפית לתוך צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול; מפזרים פרמזן.
איטלקית ניתן לזווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Piccini קיאנטי Classico. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 10 דולר לבקבוק.